来看看可以养生的“废料”
神奇的大自然让万物都有他的价值,很多的东西在我们的印象中是有用的,但还有很多在我们的印象中是无用的或不那么招人喜欢的东西也是有大大的功效的。花生皮补血花生营养价值很高,被誉为“性价比最高的坚果”。可很多人吃炒花生的时候,习惯把那层“红帐子”,也就是花生仁外面的红皮搓掉,只吃仁。其…
婆婆爱吃猪蹄,但外面买回来的虽然味道不错,但商家为了不伤分量、模样好看,价钱又不贵,难免会有添加剂一类的有害物质。去菜市场买回了新鲜的猪蹄,做好了明天请婆婆来品尝。猪蹄,因地域的不同,也被称作猪手、猪脚。分前后两种,前蹄肉多骨少,呈弯形,后蹄肉少骨稍多,呈直形。在中医看来,猪蹄是可以如同熊掌一样的美… 查看全文>>
发表时间:2015/4/1 11:01:00酸酸甜甜的菠萝咕咾肉
天气越来越热之后,就会不自觉的冒出想用水果入菜的想法。上次做菠萝油条虾的同时,还做了这道菠萝古老肉。最后得出的结论是,菠萝真是百搭。除了味道酸酸甜甜之外,更因为菠萝具有清暑解渴,消食养颜的功效。所以菠萝入菜本身就有解腻的效果。这种清新的感觉,就像是对夏天到来的预感一样。如果好这个酸甜口的,还可以用更… 查看全文>>
发表时间:2015/3/25 8:47:33梅干菜烧排骨
网上购买江西的梅干菜,口感正,味道香。平时我们喜欢用梅干菜蒸扣肉,其实用梅干菜烧排骨也是很好的搭配,加入了梅干菜的排骨别有一番美味,超级好吃,强烈推荐材料:主料:排骨1000克,梅干菜50克配料:干辣椒、花椒粒少许,八角一个,葱姜少许,老抽一勺,生抽三勺,盐、味精适量。做法:1排骨用水侵泡两个小时洗净沥干… 查看全文>>
发表时间:2015/3/22 10:59:25黑米面发糕
原料:白面 玉米面 黑米面辅料:酵母粉 大枣 枸杞 水做法:1原料图2加入酵母粉 温水和成糊状3倒入抹油的小盆里并且震平面糊4面糊1小时就发了5摆上枣和枸杞6上锅蒸,水开40分钟后关火,倒出切块此款发糕没放糖,和面时可放鸡蛋 查看全文>>
食材:乌冬面、韭菜(已清洗切段)、鸡蛋(已打入碗中)调料:料酒、生抽、盐、味精做法:(1)在鸡蛋中加适量的料酒打成蛋液,待用。(2)将乌冬面下入清水锅中焯开,捞起。(3)烧锅倒油烧热,下入蛋液翻炒成块。(4)接着,合入焯好的乌冬面和切好的韭菜翻炒一下。(5)然后,加适量的生抽、加适量的盐、加适量的味精调… 查看全文>>
发表时间:2015/3/19 9:26:03羊肉汤
民间有“药补不如食补,食补不如汤补”的说法。其中羊肉汤在滋补汤类中更是汤中之首。羊肉汤还对妇人阴冷等对于心脾气虚所致的心悸、气短、乏力、失眠,血虚寒凝所致的脉管炎等都有辅助治疗作用。还能增强肌体的抵抗力,对病后体弱、贫血、产后气血两虚都有很大好处。羊肉汤要想炖的又浓又香,那就得加上羊骨头,这个地球人… 查看全文>>
发表时间:2015/3/13 9:16:08花菜炒西红柿
元宵过后就回娘家了,直到昨天才回来了。算算日子也有许多天没有更新了,即使没有更新我还是习惯性的上美天看看。也许一个人的习惯真的是长久养成的,要是一有空就想到美天端起手机也是习惯性的先打开美天的客服端。有的时候明明要查其他也会看了一会儿才猛然间想起自己要干什么,瞧我太逗了。有和我一样习惯性的时常上美天… 查看全文>>
发表时间:2015/3/10 9:35:17红枣粉条猪肚汤
猪肚1个,红枣,粉条,枸杞,葱姜.调料;花椒,料酒,鸡精,胡椒,白醋,盐.做法;猪肚用白醋盐揉洗干净,放入锅中加料酒,花椒冷水煮开.煮过的猪肚沥干,刮去肚皮上的白膜,用温水洗干净.备好姜蒜.猪肚切宽条,粉条,红枣枸杞用凉水浸泡.猪肚放入煮锅中,加姜葱开水煮至猪肚软烂.放入红枣,枸杞,粉条,盐继续煮10分钟,加入鸡精胡椒调味即好. 查看全文>>
食材:米饭、白菜(已清洗)、香葱调料:生抽、盐、味精做法:(1)将已清洗好的白菜放在案板上切开。(2)烧锅倒油烧热,下入切好的白菜翻炒翻炒至断生。(3)接着,合入米饭翻炒翻炒。(4)然后,加适量的生抽、加适量的盐、加适量的味精调味翻炒翻炒。(5)最后,搁入香葱炒匀,即成。 查看全文>>
发表时间:2015/3/4 9:54:32郑氏板栗饼制做方法
板栗饼是山东传统名点之一,最早发源于山东沂蒙地区。他采用纯天然板栗,优质花生油为主要原料,按历代相传的手工工艺精制而成,制作讲究,卫生;不使用任何防腐剂和色素,以其皮酥、清晰多层,味道香浓酥软、入口即溶、馅心冰甜而闻名,老少皆宜,吃后口齿留香,令人回味无穷,是大众喜爱的健康食品。中文名郑氏板栗饼别&n… 查看全文>>
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